| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
331 kJ
4%
79 kcal
Rasvaa
0,39g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,13g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,121g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,073g
Hiilihydraatit
2,17g
1%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,79g
34%
Suola
2,72g
45%
Kolesterolia
36mg
Kalium
67mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (11%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (85%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
79
|
|
Rasva
0,39g
|
|
Hh
2,17g
|
|
Prot
16,79g
|
|
Kohteessa Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu) (100 g) on 79 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 11% hh, 85% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
