Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
331 kJ
4%
79 kcal
Rasvaa
0,39g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,13g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,121g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,073g
Hiilihydraatit
2,17g
1%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,79g
34%
Suola
2,72g
45%
Kolesterolia
36mg
Kalium
67mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(79 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (85%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
79
Rasva
0,39g
Hh
2,17g
Prot
16,79g
Kohteessa Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu) (100 g) on 79 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 11% hh, 85% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Kana
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kananrinta (Paahdettu)
Kananrinta ja -Nahka
Pekoni (Uunipaistettu)
Uunipaistettu Porsaankyljys
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yhteishyvä Uunikanapasta
Food Market Herkku Karamellibroileri
Espresso House Lämmin Patonki Chicken Club Style
Atria Murea Kanafilee Leppäsavu
Vitasia Kanan Fileesuikale Green Curry
Naapurin Maalaiskana Kanan Fileesuikale Mango-Sitruuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.