Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pekoni (Paistettu Pannulla)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
176 kJ
2%
42 kcal
Rasvaa
3,18g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,05g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,42g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,351g
Hiilihydraatit
0,12g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,03g
6%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
9mg
Kalium
47mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(42 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
42
Rasva
3,18g
Hh
0,12g
Prot
3,03g
Kohteessa Pekoni (Paistettu Pannulla) (1 siivu, paistettu) on 42 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 1% hh, 29% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siivu, paistettu 42
1 siivu, raaka 139
1 unssi 151
100 g 533
1 lb 2418

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni
Pekoni (Uunipaistettu)
Savustettu tai Suolattu Pekoni
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Sianliha
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaan Paahtokylki
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kyljet

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pekoni (Paistettu Pannulla). Tarkoititko:
Paistettu Kananmuna
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Herkkusienet (Paistettu)
Paistettu Munanvalkuainen
Paistettu Riisi ilman Lihaa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Huhtahyvät Ylikypsä Kylki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.