Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
158 kJ
2%
38 kcal
Rasvaa
2,8g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,908g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,225g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,315g
Hiilihydraatit
0,08g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,9g
6%
Suola
0,39g
6%
Kolesterolia
9mg
Kalium
37mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(38 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
38
Rasva
2,8g
Hh
0,08g
Prot
2,9g
Kohteessa Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa) (1 siivu, paistettu) on 38 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 1% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siivu, paistettu 38
1 siivu, raaka 131
100 g 505
1 lb 2291

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:

Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni (Uunipaistettu)
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaanpaisti
Sianliha
Porsaankyljys
Porsaan Paahtokylki
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa). Tarkoititko:
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)
Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)
X-Tra Pekoni
Perunat (Kuorineen, ilman Suolaa, Valmistettu Mikroaaltouunissa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Dry-Cured Ham Slices
Korpela Juhlahyytelö
Alpen Fest Tiroler Speck PGI
Veljekset Mattila Pork Belly Bites & Smashed Potatoes
Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Atria Possun Pataliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.