Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

HK

Rukiinen Rostis Kinkku-Pekonipiiras

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 21 09.02 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
10g
Hh
25g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 45% hh, 14% prot.

Luokkaan HK ja Pekoni liittyvät:

Rypsiporsas Gourmet Pekoni
Viljaporsaan Grillipekoni
Pizza Top Bolognese
Amerikan Pekoni Chorizo
Burger-Pekoni
Pekonipasta
  Näytä lisää tuotteita: HK Pekoni

Luokkaan HK ja Kinkku liittyvät:

Ohuen Ohut Mainio Palvikinkku
Kermainen Palvarin Paistos
Ohuen Ohut Keittokinkku
Gourmet Juhlakinkku
Rypsiporsas Gourmet Kinkku
Voileipäleike
  Näytä lisää tuotteita: HK Kinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Pekoni:

Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Uunipaistettu)
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni
Pekoni (Paistettu Pannulla)
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nostja Pancetta Smoked & Air Dried
Pouttu Kana & Pekonirouhe
Knorr Carbonara With Cheese And Bacon
VIVERA Kasvispekoni
Pirkka BLT-Pekoni-Kolmioleipä
Saarioinen Savupekoni-Cheddar Pizza


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.