Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

jäseneltä: lettygaylor

Banh Mi Sauce

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
163 kJ
2%
39 kcal
Rasvaa
0,06g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,012g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,012g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,023g
Hiilihydraatit
10,28g
4%
Sokereita
9,37g
10%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,48g
1%
Suola
0,90g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
62mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 19 loka 14 09.40 ip.
2%
GDA:sta*
(39 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (95%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (4%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
39
Rasva
0,07g
Hh
10,28g
Prot
0,48g
39 kaloria yhdessä Banh Mi Sauce annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 94% hh, 4% prot.

Samankaltaiset ruoat:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)
Pizza Frutti di Mare
Juustopiiras (ei Lihaa)
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Hirssi (Rasvaa ei Käytetty Kypsentämisessä)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Vihannessekamehu (ei Tomaattimehu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.