| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
9,77g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,635g
18%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,011g
Hiilihydraatit
6,85g
3%
Sokereita
6,44g
7%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
26,73g
53%
Suola
1,12g
19%
Kolesterolia
84mg
Kalium
3mg
0%
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 15 10.27 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (48%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
223
|
|
Rasva
9,77g
|
|
Hh
6,85g
|
|
Prot
26,73g
|
|
223 kaloria yhdessä Asian Burgers annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 12% hh, 48% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
