Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Alesto

Nut & Raisin Mix

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2176 kJ

26%

520 kcal

Rasvaa

35,00g

50%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,300g

17%

Hiilihydraatit

37,00g

14%

Sokereita

26,00g

29%

Kuitua

6,3g

Proteiinia

11,00g

22%

Suola

0,05g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 kesä 19 02.18 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

26%

GDA:sta*

(520 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (29%)

Rasvaa (62%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

520

Rasva

35g

37g

Prot

11g

Kohteessa 100 g on 520 kaloria

Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 29% hh, 9% prot.

Luokkaan Alesto ja Pähkinäsekoitukset liittyvät:

Salad Seed Mix
Nut & Olive Mix
Nut Selection
Nuts & Grains
Trail Mix
Hazelnuts Roasted
	Näytä lisää tuotteita: Alesto Pähkinäsekoitukset

Luokkaan Alesto ja Mantelit liittyvät:

Almonds Seasalt
Selection Almonds
Californian Almonds

Luokkaan Alesto ja Maapähkinät liittyvät:

Peanuts Roasted Unsalted
Peanuts Black Pepper
Peanut Butter Protein Balls
Peanuts Roasted & Seasoned

Luokkaan Alesto ja Siemenet liittyvät:

Kurpitsansiemen
Seed & Dried Fruit Mix
Auringonkukansiemen
Seed Mix
Sunflower Seeds

Luokkaan Alesto ja Kuivatut Hedelmät liittyvät:

Raw Fruit & Nut Bar Vanilla-Berry
Mango Pieces Dried
Kuivattu Taateli
Dried Mixed Fruit
Taateli Kuivattu
Fruit Snack Blackberry Taste
	Näytä lisää tuotteita: Alesto Kuivatut Hedelmät

Luokkaan Alesto ja Pähkinät liittyvät:

Cashewpähkinä
Pine Nuts
Macadamia Nuts Roasted & Salted
Sour Cream & Onion Cashewnuts
Pecan Nuts
Para Nuts
	Näytä lisää tuotteita: Alesto Pähkinät

Luokkaan Alesto ja Välipalat liittyvät:

Roasted Cashews & Peanuts Chili
Soft Mixed Fruits
Fruit Snack Strawberry Taste
Goji & Coconut Protein Balls
Pumpkin Seeds
Fruit Snack Blueberry Taste
	Näytä lisää tuotteita: Alesto Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinäsekoitukset:

Paahdetut Pähkinäsekoitukset
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset
Kuivapaahdetut Pähkinäsekoitukset (myös Maapähkinä, Suolaa lisätty)
Paahdetut Pähkinäsekoitukset (sis. Maapähkinöitä)
Pähkinäsekoitukset
	Näytä lisää kohteen Pähkinäsekoitukset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mantelit:

Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty)
Kuivapaahdetut Mantelit (ilman Suolaa)
Mantelit
Hunajapaahdetut Mantelit
Kaltatut Mantelit
	Näytä lisää kohteen Mantelit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	GoGreen Pumpakärnor
	Foodin Kuorittu Hampunsiemen
	Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
	Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava
	Pirkka Kurpitsansiemenet
	Salliselta Pellavarouhe

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.