Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kaltatut Mantelit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2431 kJ
29%
581 kcal
Rasvaa
50,62g
72%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,89g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
32,287g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,054g
Hiilihydraatit
19,94g
8%
Sokereita
4,96g
6%
Kuitua
10,4g
Proteiinia
21,94g
44%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
687mg
34%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
29%
GDA:sta*
(581 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
581
Rasva
50,62g
Hh
19,94g
Prot
21,94g
Kohteessa Kaltatut Mantelit (100 g) on 581 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 13% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 53
100 g 581
1 kuppi, kokonaiset jyvät 842

Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:

Mantelit
Kuivapaahdetut Mantelit (ilman Suolaa)
Hunajapaahdetut Mantelit
Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Mantelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:

Cashewpähkinät
Maapähkinät
Pähkinäsekoitukset
Saksanpähkinät
Pekaanipähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Välipalat

Katso myös:

Earth Control Mantelit
Rainbow Paahdetut ja Suolatut Mantelit
Estrella Paahdetut Mantelit Ja Maapähkinät
WAOW Manteli
Meira Manteli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Earth Control Home Roasted Barbeque Almonds
Magnum Collection Salted Caramel & Glazed Almonds
Alesto Selection Almonds
SportLife Nutrition Äidin Patukka Mustikka, Manteli & Viikuna
Foodin Luomu Manteli
Belbake Mantelimassa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.