Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
3,90g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
5,50g
2%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 touko 22 07.21 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
3,9g
Hh
5,5g
Prot
2,1g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 34% hh, 13% prot.

Luokkaan Apetit ja Pinaatti liittyvät:

Pinaatti
Kotimainen Pinaatti

Luokkaan Apetit ja Keitot liittyvät:

Kotimainen Porkkanasosekeitto
Keittojuures
Laktoositon Lohikeitto
Kesäkeitto
Kalakeitto
Pinaattikeitto
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Keitot

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti:

Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pinaatti (Kypsennetty)
Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Tomaattikeitto
Misokeitto
Kana-Nuudelikeitto
Kanakeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Pinaattikeitto
Vitasia Tom Kha Soup
Via Jauheliha-Pepperonikeitto
Sodexo Juustoinen Kukkakaalikeitto
Valio Uuniomenakeitto
Kartanon Kasvissosekeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.