Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Arla

Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Kardemumma

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

439 kJ

105 kcal

Rasvaa

4,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,100g

16%

Hiilihydraatit

10,00g

Sokereita

9,00g

10%

Proteiinia

4,20g

Suola

0,07g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 21 kesä 21 09.38 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(105 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (39%)

Rasvaa (44%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

105

Rasva

4,9g

10g

Prot

4,2g

Kohteessa 100 g on 105 kaloria

Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 40% hh, 17% prot.

Luokkaan Arla ja Jogurtti liittyvät:

Täyteläinen Kreikkalainen Jogurtti Mango
Lempi Thai Chili Jogurttikastike
Kreikkalainen Jogurtti Appelsiini-Hunaja
Mild Kvarg Vanilj
Proteiinirahka Banaani
Kreikkalainen Jogurtti Mansikka-Vanilja
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jogurtti

Luokkaan Arla ja Välipalat liittyvät:

Protein Shake Chocolate
Protein Chocolate BCAA Pudding
Ihana Suklaa-Appelsiini Rahka
Yalla! Proteinshake Mintkaramell
Keso Hasselpähkinä/Mustikka/Karpalo
Keso Raejuusto Ananas-Passion
	Näytä lisää tuotteita: Arla Välipalat

Luokkaan Arla ja Jälkiruoat liittyvät:

Power Cow Milk Shake Suklaa
Vanilja Rahka
Piparkakku Rahka
Ihana Jälkiruoka Mansikka Mousse
Protein Greens Omena-Pinaatti-Sitruunarahka
Maustettu Rahka Mustikka-Vanilja
	Näytä lisää tuotteita: Arla Jälkiruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Brunberg Appelsiini Suukko
	Hesburger Minipehmyt-Jäätelö & Suklaakastike
	Hesburger Tuplasalmiakki
	Euro-East Kondensoitu Maito Sokeroimaton
	Hesburger Rocky Road
	Kymppi Gluteeniton Mämmi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.