Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
6,60g
7%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
0,69g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 touko 24 06.26 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
4,3g
Hh
27g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 58% hh, 21% prot.

Luokkaan Atria ja Letut liittyvät:

Porkkanaletut
Veriohukainen
Rahkaohukainen Omena-Kaneli
Spenatplättar
Porkkana Ohukainen
Vaahterasiirappiohukainen
  Näytä lisää tuotteita: Atria Letut

Luokkaan Atria ja Välipalat liittyvät:

Mozzarellapizza
Mozzarella-Tomaatti Sandwich
Lihapiirakka
Vuolu Porsaan Savupaistista
Kasvistikku
Kanamaissitikku
  Näytä lisää tuotteita: Atria Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Mustikkapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Perunapannukakut
Piimäpannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Omar Kakkunen
Valio Profeel Tuttifrutti
Maitomaa Big Pro Vanilla Flavour
Corny Protein Soft Hazelnut Nougat
Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel
Isey SKYR Air Mansikka-Raparperi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.