Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
565 kJ
7%
135 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
0,77g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 helmi 22 02.59 ap.
7%
GDA:sta*
(135 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
135
Rasva
4g
Hh
18g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 135 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 53% hh, 20% prot.

Luokkaan Atria ja Laatikkoruoat liittyvät:

Espanjalainen Perunamunakas
Makaronilaatikko
Lasagnette
Vegyou Paahdetut Kasvikset ja Hernebolognese
Bravuuri Bataattilaatikko
Lanttulaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Atria Laatikkoruoat

Lisää Atria tuotteita:

Possun Lehtipihvi
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
Murea Kanafilee Leppäsavu
Tomaattinen Kalapasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Mehevä Pastavuoka
Fazer Amica Kebablihakiusausta
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Saarioinen Pekonimakaronilaatikko
Lounastuote Jauheliha-Juustokiusaus
Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.