Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Kaurainen Välipalapatukka Vadelma

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
3,30g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
9,60g
11%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
2,80g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 heinä 16 03.24 ap.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
3,3g
Hh
20g
Prot
2,8g
Kohteessa 1 patukka (35 g) on 130 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 66% hh, 9% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Kauraruoka Maustamaton
Kaurajuoma Kahviin
Kaurajuoma
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Kauravälipala Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Natural Instant Oatmeal
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Kauravälipala Vanilja
Kanelinen Voimakaura Välipalakeksi
Suklaavanukas
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Kaura 100
Risella Keitetty Kaura
Elovena Kinuski Vanukas
Ullan Pakari Gluteeniton Kauraporkkanapala
Leivon Leipomo Augustin Kauraleipä
Valio Oddlygood Barista Orange Brownie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.