Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1607 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
50,00g
19%
Sokereita
16,00g
18%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,86g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 marras 23 07.51 ip.
19%
GDA:sta*
(384 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
384
Rasva
14g
Hh
50g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 384 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 56% hh, 9% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kahvikaurajuoma LATTE
Vanukas Suklaa
Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Suklaa Proteiini Pirtelö
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Natural Instant Oatmeal
Kauravälipala Mansikka
Kauravälipala Vanilja
Suklaavanukas
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Fazer Kauramuro Proteiini
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Elovena Kauragranola
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.