Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer Amica

Pinaattiohukaisia

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

715 kJ

171 kcal

Rasvaa

7,00g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

Hiilihydraatit

19,00g

Sokereita

2,50g

Proteiinia

7,00g

14%

Suola

2,25g

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 17 loka 17 07.09 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(171 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (45%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

171

Rasva

19g

Prot

Kohteessa 100 g on 171 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 46% hh, 17% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Pinaatti liittyvät:

Sieni-Pinaattitäytteiset Paprikat
Uunikalaa Pinaattikastikkeessa
Pinaatti-Fetapiirakka
Feta-Pinaattipihvi
Juusto-Pinaattikuorrutettua Lohta
Pinaattikeitto
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Pinaatti

Lisää Fazer Amica tuotteita:

Shahi Paneer
Texmex-Uunimakkaraa
Makkarapihvejä Punaviini-Sipulikastikkeessa
Stifado
Sambal Oelek -Kauragurttikastike
	Näytä kaikki tuotemerkin Fazer Amica tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti:

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Pinaatti
Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Pinaatti (Kypsennetty)
	Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	UniCafe Pähkinäistä Feta-Pinaattikastiketta
	Saarioinen Eväs Kana-Pinaattisalaatti
	Fazer Amica Uunikalaa Pinaattikastikkeessa
	Fallero Pinaatti ja Yrtit
	Rainbow Pinaatti
	Valio Luomu Vihersmoothie

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.