Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fresh

Tonnikala-Sushi Burrito

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

900 kJ

11%

215 kcal

Rasvaa

8,50g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,600g

Hiilihydraatit

28,40g

11%

Sokereita

4,00g

Proteiinia

6,10g

12%

Suola

1,27g

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 helmi 22 09.31 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(215 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (36%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

215

Rasva

8,5g

28,4g

Prot

6,1g

Kohteessa 100 g on 215 kaloria

Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 53% hh, 11% prot.

Luokkaan Fresh ja Välipalat liittyvät:

Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti
Meetvursti Patonki
Tuorepuuro Mustikka-Mango
Mustikka Kaurahyvä
Puolukka-Chiansiemen Tuorepuuro
Kinkku-Cheddar Rieska

Lisää Fresh tuotteita:

Salaatti-Raastemix
Meloni-Rypälesalaatti
Sato Salaattimix
Hetki Kokkauskasvikset
Hetki Southwest Kinkku Patonki
	Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
	Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
Voileipäkeksit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Dumle Maissikakku
	Kokkikartano Kaurapuuro
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Rainbow Riisivälipala Mustikka
	Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.