Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fresh

Tonnikala-Sushi Burrito

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

900 kJ

11%

215 kcal

Rasvaa

8,50g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,600g

Hiilihydraatit

28,40g

11%

Sokereita

4,00g

Proteiinia

6,10g

12%

Suola

1,27g

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 helmi 22 09.31 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(215 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (53%)

Rasvaa (36%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

215

Rasva

8,5g

28,4g

Prot

6,1g

Kohteessa 100 g on 215 kaloria

Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 53% hh, 11% prot.

Luokkaan Fresh ja Välipalat liittyvät:

Meetvursti Patonki
Kinkku-Cheddar Rieska
Mustikka Kaurahyvä
Tuorepuuro Mustikka-Mango
Puolukka-Chiansiemen Tuorepuuro
Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti

Lisää Fresh tuotteita:

Hetki Kesäsalaatti
Kana-Taco Salaatti
Hetki Kreikkalainen Grillisalaatti
Hetki Leipäjuustosalaatti
Kanafeta Salaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
	Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Corny Corny Protein Bar Soft Peanut Caramel
	Isey SKYR Air Mansikka-Raparperi
	R-Kioski Kinkku-Juusto Kaurasämpylä
	Coop Proteiinipatukka Minttu ja Kaakao
	Chef Lunden Gluteeniton Kinkku-Juustokolmioleipä
	Barebells Lemon Cheesecake

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.