Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fresh

Voimasalaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

590 kJ

141 kcal

Rasvaa

11,80g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,700g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

4,800g

Hiilihydraatit

3,30g

Sokereita

2,20g

Proteiinia

3,60g

Suola

0,22g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 tammi 21 06.19 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(141 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (10%)

Rasvaa (79%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

141

Rasva

11,8g

3,3g

Prot

3,6g

Kohteessa 100 g on 141 kaloria

Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 10% hh, 11% prot.

Luokkaan Fresh ja Salaatit liittyvät:

Värikäs Wokmix
Hetki Hapanimelä Kanawok
Hetki Rose Salaatti
Sato Salaattimix
Hetki Katkarapu-Caesar Salaatti
Freshmix Salaatti
	Näytä lisää tuotteita: Fresh Salaatit

Lisää Fresh tuotteita:

Hetki Kokkauskasvikset
Hetki Southwest Kinkku Patonki
Meetvursti Patonki
Korealainen Kanasalaatti
Hetki Caramel Minijuustokakku
	Näytä kaikki tuotemerkin Fresh tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
	Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti
	Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
	Fresh Meloni-Rypälesalaatti
	Espresso House Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
	Mäkitalon Farmi Lohi-Mousse Salaatti
	Lounashetki Satay Kanasalaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.