Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1226 kJ
15%
293 kcal
Rasvaa
12,20g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
34,50g
13%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
11,5g
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 18 02.13 ip.
15%
GDA:sta*
(293 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
293
Rasva
12,2g
Hh
34,5g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 293 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 51% hh, 8% prot.

Luokkaan Fria ja Leipä liittyvät:

Unikkosämpylä
Havre
Chia-Siemensämpylä
Grova
Fiber Toast
Karkea Minipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Fria Leipä

Lisää Fria tuotteita:

Kanelipulla
Kanel Snäckor
Citron Muffins
Kauraleipä
Korvapuusti
  Näytä kaikki tuotemerkin Fria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Satumaista Maajussin Ruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.