Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
7,30g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
6,80g
8%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 marras 18 08.16 ap.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
7,3g
Hh
28g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 52% hh, 17% prot.

Luokkaan Gold & Green ja Kaura liittyvät:

Nyhtökaura Tomaatti
Nyhtökaura Pyörykkä Meze
Nyhtökaura Monday
Delikaura Sieni-Tryffeli
Nyhtökaura Inkivääri
Nyhtökaura Saaristo
  Näytä lisää tuotteita: Gold & Green Kaura

Luokkaan Gold & Green ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Delikaura Chili-Inkivääri
Vegekuutiot
Nyhtökaura Grande Burgerpihvi
Nyhtökaura Pyörykkä Tomaatti
Nyhtökaura Marrakesh
Pannupihvi
  Näytä lisää tuotteita: Gold & Green Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Erityyppisiä ruokia luokassa Grillikastike:

Grillikastike
  Näytä lisää kohteen Grillikastike ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tomaatit:

Tomaatit
Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tomaatit (Punaiset)
Kirsikkatomaatit
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.