Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Golden Sun

Puuroriisi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1481 kJ

18%

354 kcal

Rasvaa

0,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,100g

Hiilihydraatit

80,40g

31%

Sokereita

0,20g

Proteiinia

6,70g

13%

Suola

0,01g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 helmi 22 04.52 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

18%

GDA:sta*

(354 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (91%)

Rasvaa (1%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

354

Rasva

0,4g

80,4g

Prot

6,7g

Kohteessa 100 g on 354 kaloria

Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 91% hh, 8% prot.

Luokkaan Golden Sun ja Valkoinen Riisi liittyvät:

Jasmiiniriisi
Long Grain Rice
Jasmine Rice
Thai Jasmine

Luokkaan Golden Sun ja Riisi liittyvät:

Jasminriisi
Long Grain Brown Rice
Couscous
Easy Cook Long Grain Brown Rice
Parboiled Long Grain Rice
Basmatiriisi
	Näytä lisää tuotteita: Golden Sun Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkoinen Riisi:

Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
	Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
	Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Chakra Chana Masala Vegan
	Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
	Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
	Salliselta Riisijauho
	Blue Dragon Sushiriisi
	Änglamark Basmatiriisi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.