Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

IKEA

Perunamuusi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,50g
2%
Proteiinia
2,50g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 helmi 17 03.21 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
3g
Hh
15g
Prot
2,5g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 62% hh, 10% prot.

Lisää IKEA tuotteita:

Fish & Chips
Puuro
Bästisar
Ohukaiset
Hjälteroll Cocoa Muesli With Berries
  Näytä kaikki tuotemerkin IKEA tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oolannin Muusiperuna
Mummon Perunamuusi
Feelia Perunamuusi
Atria Kanaa Pinaatti-Perunamuusilla
Atria Joulun Makea Perunalaatikko
Felix Perunamuusi Valmis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.