Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mestari Forsman

Kirjolohifilee Sienikastikkeessa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
582 kJ
7%
139 kcal
Rasvaa
7,60g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,94g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 22 09.54 ap.
7%
GDA:sta*
(139 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
139
Rasva
7,6g
Hh
10g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 139 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 29% hh, 21% prot.

Luokkaan Mestari Forsman ja Perunamuusi liittyvät:

Perunamuusi

Lisää Mestari Forsman tuotteita:

Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia
Pippuribroileria Ja Mausteriisiä
Lihapyörykkä
Broileriwokki
  Näytä kaikki tuotemerkin Mestari Forsman tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Red Curry Wok Sauce
Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
Fazer Amica Basilika-Valkosipuli-Jogurttikastiketta
Fazer Amica Sambal Oelek -Kauragurttikastike
Poppamies The Sauce Sweet Chili
Pirkka Kasvisfondi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.