Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
167 kJ
2%
40 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
4,50g
2%
Sokereita
4,50g
5%
Proteiinia
3,30g
7%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 17 01.44 ap.
2%
GDA:sta*
(40 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
40
Rasva
1g
Hh
4,5g
Prot
3,3g
Kohteessa 100 g on 40 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 45% hh, 33% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Välipalat liittyvät:

Ruisnappi
Juusto Ruissipsi
Vahva Sulatejuustoviipale
Rasvaton Rahka
Mustikkakeitto
Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Välipalat

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Annos Pikapuuro Kaura-Puolukka
Luomu Kananmuna
Grahampaahtoleipä
Punaleima Emmental
Ohrapuuro
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vehnäkauraleipä
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Kokkikartano Kaurapuuro
Arla Protein Coffee
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Espresso House Acai Pitaija & Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.