Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lapinjärven Leipomo

Lounassämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1295 kJ
15%
310 kcal
Rasvaa
3,86g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
54,46g
21%
Sokereita
1,08g
1%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
9,57g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 17 10.48 ap.
15%
GDA:sta*
(310 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
310
Rasva
3,86g
Hh
54,46g
Prot
9,57g
Kohteessa 100 g on 310 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 75% hh, 13% prot.

Luokkaan Lapinjärven Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ruis Artturi Siivut
Kaurapala Sämpylä
Irmeli
Artturi Sekaleipä
Maalaisruisvuoka

Lisää Lapinjärven Leipomo tuotteita:

Mustikkapiirakka
Landeruis
  Näytä kaikki tuotemerkin Lapinjärven Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Hevosenkenkä
Primula Ruisreikäleipä
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Coop Kinkku Kolmioleipä
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.