Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1138 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
47,60g
18%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
3,50g
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 syys 15 12.19 ap.
14%
GDA:sta*
(272 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
272
Rasva
3,7g
Hh
47,6g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 272 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 73% hh, 14% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Retkieväs Ohut Ruis
Pehmoinen Kaurapala
Perunarieskapalat
Valkosipulisämpylät
Jälkiuunipalat
100% Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Lisää Leipäaitta tuotteita:

Rouhea Ruispala
Pullaviipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Leipäaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Vöyrinpoika Myslitanko
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Fazer Jyväisä Ruisherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.