Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1134 kJ
14%
271 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
50,90g
20%
Sokereita
10,60g
12%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 15 10.27 ap.
14%
GDA:sta*
(271 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
271
Rasva
2,5g
Hh
50,9g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 271 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 78% hh, 14% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Jälkiuunipala
100% Kauraleipä
Pehmoinen Kaurapala
Juustosämpylät
Rustiikkinen Kauraleipä
Retkieväs Ohut Ruis
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Lisää Leipäaitta tuotteita:

Rouhea Ruispala
Pullaviipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Leipäaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Paahto Maalaismonivilja
Coop Kinkku Kolmioleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Schär Viipaleleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.