| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (60 g)
Energiaa
686 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
28,10g
11%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
6,20g
12%
Suola
1,75g
29%
Viimeksi päivitetty: 05 tammi 17 01.45 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
164
|
|
Rasva
2,3g
|
|
Hh
28,1g
|
|
Prot
6,2g
|
|
Kohteessa 1 sämpylä (60 g) on 164 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot. |
Lisää Leivon Leipomo tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:
Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
