Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
64,00g
25%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
21,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 syys 23 12.34 ip.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
2,6g
Hh
64g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 81% hh, 11% prot.

Luokkaan Leksands ja Leipä liittyvät:

Kauranäkkäri

Lisää Leksands tuotteita:

Paimentuvan Siemenet ja Merisuola Näkkileipä
Härkäpapu & Siemen Näkkäri
Näkkileipä Hapanjuuri
Näkkäri
Jälkiuuni Näkkileipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Leksands tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Fruktkusar
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Siiskonen Spelttisämpylä
Vöyrinpoika Myslitanko
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.