Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
8,40g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
13,60g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 loka 21 11.41 ip.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
8,4g
Hh
13,6g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 33% hh, 21% prot.

Luokkaan Leroy ja Lohi liittyvät:

Lohi ja Kasvikset
Lohifileepala
Kylmäsavulohileipä
Sushi Umai
Lohi Japanilaisella Glaze-Kastikkeella
Lohi Reilut Palaset
  Näytä lisää tuotteita: Leroy Lohi

Lisää Leroy tuotteita:

Kalasydämet
Sushi Bimi
Sushi Hanamaru
Katkarapuleipä
Fish & Chips
  Näytä kaikki tuotemerkin Leroy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
Lohisäilyke
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Ricoplaza Lohi Kananmuna Wrap
Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California
Pirkka Suomalainen Savustettu Kirjolohifilee
SJO Loimulohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.