Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leroy

Lohi Reilut Palaset

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 helmi 21 06.09 ap.
11%
GDA:sta*
(224 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
224
Rasva
16g
Hh
0g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 224 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 0% hh, 36% prot.

Luokkaan Leroy ja Lohi liittyvät:

Lohifileepala
Lohifilee Chili
Lohi ja Kasvikset
Lohi Japanilaisella Glaze-Kastikkeella
Graavi Kirjolohifilee

Luokkaan Leroy ja Kala liittyvät:

Lohimedaljonki
Kylmäsavulohi
Kylmäsavu Kirjolohifilee
Tonnikalapihvi
Fish & Chips

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohisäilyke
Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Isokari Kotimainen Kuhafilee
Lidl Arakawa Style
Ocean Sea Lohifile
SJO Kalapihvi
K-Menu Hienojakoinen Tonnikala Vedessä
Valio Lohilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.