Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1377 kJ
16%
329 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
51,10g
20%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
12,20g
24%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 heinä 22 05.34 ap.
16%
GDA:sta*
(329 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
329
Rasva
6,7g
Hh
51,1g
Prot
12,2g
Kohteessa 100 g on 329 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
Siemenleipä
Siemensämpylä
Liepuskan Hatsapuri
Siemenpatonki
Maalaisbagel
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Lisää Lidl tuotteita:

Hillomunkki
Juustokierre
Pikakaurahiutale
Kaurahiutale
Keisarinsämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Vehnärouhesämpylä
Pågen Pikku Mörkö
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Pirjon Pakari Raju-Riivi
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.