Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounashetki

Savukirjolohiruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1138 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
17,00g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,100g
16%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
7,60g
15%
Suola
1,16g
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 loka 23 04.42 ap.
14%
GDA:sta*
(272 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
272
Rasva
17g
Hh
21g
Prot
7,6g
Kohteessa 100 g on 272 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 31% hh, 11% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Voileivät liittyvät:

Mozzarellapatonki

Luokkaan Lounashetki ja Välipalat liittyvät:

BBQ-Kana Patonki

Lisää Lounashetki tuotteita:

Satay Kanasalaatti
Kana-Chipotle
Szechuan Härkä Nuudelilla
Salaatti-Raastemix
Juusto-Pastasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounashetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Naudanpaahtopaistivoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kalkkunavoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mcvities Digestives Dark Chocolate
Fazer Dumle Maissikakku
Moilas Snackpizza Margherita
Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
Bear Fruit Rolls Strawberry
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.