Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounashetki

Suomalainen Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,200g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,600g
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
4,80g
5%
Proteiinia
0,86g
2%
Suola
0,45g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 kesä 20 01.05 ap.
4%
GDA:sta*
(75 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
75
Rasva
5,2g
Hh
5,2g
Prot
0,86g
Kohteessa 100 g on 75 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 29% hh, 5% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Salaatit liittyvät:

Vegetaco Salaatti
Juusto-Pastasalaatti
Tofu-Papumix Salaatti
Salaatti-Raastemix
BBQ-Kana Salaatti
Katkarapu-Caesarsalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Salaatit

Lisää Lounashetki tuotteita:

Savukirjolohiruisleipä
Kana-Chipotle
Szechuan Härkä Nuudelilla
Lämmin Ateria Feta-Pasta
Kana Burrito
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounashetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eat & Enjoy Kana Pastasalaatti
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
Forssan Savukirjolohisalaatti
Friends & Brgrs Halloumi Salad
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Mäkitalon Farmi Tupla Kebabsalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.