Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mäkitalon Farmi

Välimeren Tonnikalasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
448 kJ
5%
107 kcal
Rasvaa
8,20g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
2,40g
1%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 21 08.02 ap.
5%
GDA:sta*
(107 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
107
Rasva
8,2g
Hh
2,4g
Prot
5,6g
Kohteessa 100 g on 107 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 9% hh, 21% prot.

Lisää Mäkitalon Farmi tuotteita:

Kanapastasalaatti
Jauheliha-Tacosalaatti
Kana Taco-Salaatti
Maalaiskinkkusalaatti
Kana Caesar-Salaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Mäkitalon Farmi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikalasalaatti:

Tonnikalasalaatti
Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
Tonnikalasalaatti Kananmunalla
  Näytä lisää kohteen Tonnikalasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Tonnikala Salaattiateria
UniCafe Tonnikalasalaatti
Eat & Enjoy Tonnikala Nizzansalaatti
Calvo Mexicana Tonnikalasalaatti
Härmän SnackPoint Tonnikalasalaatti
Makula Thai Tonnikalapastasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.