Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
448 kJ
5%
107 kcal
Rasvaa
8,20g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
2,40g
1%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 21 08.02 ap.
5%
GDA:sta*
(107 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
107
Rasva
8,2g
Hh
2,4g
Prot
5,6g
Kohteessa 100 g on 107 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 9% hh, 21% prot.

Luokkaan Mäkitalon Farmi ja Tonnikalasalaatti liittyvät:

Tonnikalapasta-Salaatti

Lisää Mäkitalon Farmi tuotteita:

Lohi-Mousse Salaatti
Maalaiskalkkunasalaatti
Tupla Kebabsalaatti
Tupla Kinkkusalaatti
Tupla Kana-Fetasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Mäkitalon Farmi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikalasalaatti:

Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
Tonnikalasalaatti Kananmunalla
Tonnikalasalaatti
  Näytä lisää kohteen Tonnikalasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikala-Pastasalaatti
Select & Go Tonnikalasalaattiateria
Calvo Mexicana Tonnikalasalaatti
Saarioinen Eväs Tonnikala Pastasalaatti
Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti
Calvo California Tuna Salad


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.