Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
68,00g
26%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
5,8g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 touko 19 12.54 ip.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
2,9g
Hh
68g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 81% hh, 11% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

4 Viljan Täysjyvähiutale
Gluteeniton Kaurarouhe
Texmex Kaura Ateria-Aines
Kasvis Kaura Ateria-Aines
Lettu- ja Pannukakkujauho
Gluteeniton Pikakaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Luokkaan Myllärin ja Jauhot liittyvät:

Ruisleipäaines
Kaurasämpyläjauho
Leivontakarkea Vehnäjauho
Muumimamman Lettujauho
Ruisjauho
Gluteeniton Pizzajauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Maissijauho
Viljatuote Maissijauho
Fazer Gluteeniton Ksantaani
Foodin Tumma Riisijauho
Yesdeli Ketokorppujauho
Belbake Free from Gluten All-Purpose Baking Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.