Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1540 kJ
18%
368 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 loka 22 07.13 ap.
18%
GDA:sta*
(368 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
368
Rasva
7,4g
Hh
56g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 368 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 65% hh, 15% prot.

Luokkaan Myllyn Paras ja Kaura liittyvät:

Simpukkapasta
Oatgoods
Oatgoods Auringonkukansiemen-Mansikka Granola
Oatgoods Tropiikki Tuorepuuro
Angry Birds Hatchlings Kaura-Riisipuuro
Kaura Tortilla Chips
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Kaura

Luokkaan Myllyn Paras ja Jauhot liittyvät:

Tattarijauho
Ohrajauho
Porkkanalettujauho
Emännän Puolikarkea Vehnäjauho
Erikoisvehnäjauho
Maustekorppujauho
  Näytä lisää tuotteita: Myllyn Paras Jauhot

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Kauragranola
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.