Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1674 kJ
20%
400 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
15,00g
17%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,68g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 tammi 19 02.53 ap.
20%
GDA:sta*
(400 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
400
Rasva
7g
Hh
69g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 400 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 72% hh, 11% prot.

Luokkaan Nalle ja Viljat liittyvät:

Kunto Kaura
Pikakaurapuuro Vaniljainen Mustikka
Riisihiutale
Suklaanmakuinen Mannasuurimo
Neljä Viljaa
Täysjyvävehnähiutale
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Viljat

Luokkaan Nalle ja Kaura liittyvät:

Kunto Kaura
Kaura & Ruis Puuro
Kaura & Vehnälese
Suklaakaurajuoma
Hunajainen Omena Pikakaurapuuro
Kaura & Vadelma Välipalakeksi
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Kaura

Luokkaan Nalle ja Välipalat liittyvät:

Kaura & Suklaa Välipalakeksi

Luokkaan Nalle ja Aamupalat liittyvät:

Tumma Mannasuurimo
Rouhea Ruishiutale
Vehnäpuuro
Ohrahiutale
Riisihiutale
Suklaa-Kaurajuoma
  Näytä lisää tuotteita: Nalle Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden Savulohiruisleipä
Pauluns Granola Naturell
Nick's Almond Crunch Bar
Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Mcvities Digestives Dark Chocolate


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.