Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
745 kJ
9%
178 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
17,70g
7%
Sokereita
3,60g
4%
Proteiinia
10,70g
21%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 heinä 20 02.32 ip.
9%
GDA:sta*
(178 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
178
Rasva
7g
Hh
17,7g
Prot
10,7g
Kohteessa 100 g on 178 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 40% hh, 24% prot.

Luokkaan Ocean Sea ja Kala liittyvät:

Norwegian Smoked Salmon
Kalapuikko Gluteeniton
Alaska Pollock Fillet In Crispy Breadcrumbs
Seitikuutio
Fish Burgers
Fish Bake
  Näytä lisää tuotteita: Ocean Sea Kala

Lisää Ocean Sea tuotteita:

Shrimps Cooked & with Shell
Cocktail Prawns
Kalakuutiot
  Näytä kaikki tuotemerkin Ocean Sea tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Tilapia
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Lohicarbonara
Norron Kalawursti
Leroy Kalasydämet
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Apetit Lohipyörykkä
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.