Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
163 kJ
2%
39 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
1,80g
1%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,05g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 touko 18 09.06 ip.
2%
GDA:sta*
(39 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (22%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

Pirkka Parsakaali
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
39
Rasva
0,9g
Hh
1,8g
Prot
4,4g
Kohteessa 100 g on 39 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 22% hh, 53% prot.

Luokkaan Pirkka ja Vihannekset liittyvät:

Luomu Porkkanasose
Saaristolais Kalapihvi Pinaatti
Juureskuutio
Munakoiso
Suomalainen Herne
Suomalainen Jääsalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Vihannekset

Lisää Pirkka tuotteita:

Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
Kanaa ja Riisiä
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Lehtisalaatti
Porkkanat
Pinaatti
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mestari Forsman Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia
Via Wokkikasvikset
Lidl Cooked Beetroot
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Coop Broccoli
Änglamark Kesävihanneksia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.