Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Salaattisiemensekoitus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2552 kJ
31%
610 kcal
Rasvaa
54,00g
77%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,200g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
18,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
30,000g
Hiilihydraatit
9,70g
4%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
6,8g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 loka 22 01.30 ip.
30%
GDA:sta*
(610 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (79%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
610
Rasva
54g
Hh
9,7g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 610 kaloria
Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 6% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirkka ja Siemenet liittyvät:

Kuorittu Seesaminsiemen
Pinjansiemen
Luomu Chiansiemenet
Cashewpähkinä
Kurpitsansiemenet
Auringonkukansiemen

Luokkaan Pirkka ja Mausteet liittyvät:

Chilikastike
Mojo Rojo
Punainen Currytahna
Tomaattimurska Yrtti
Makeutuspuriste
Keskivahva Fajita Mausteseos
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Mausteet

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Krutonki
Rapea Pikkusalaatti
Pesto-Kana-Mozzarella-Salaatti
Sugar Snaps Salaattiherne
Luomu Salaattisekoitus
Kana-Raejuustosalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mausteet:

Suola
Curryjauhe
Mustapippuri
Valkosipulijauhe
Chilijauhe
  Näytä lisää kohteen Mausteet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
Foodin Kotimainen Hampunsiemen
SINI-PELLAVA Suomalainen Pellavansiemenrouhe
Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Pirkka Kurpitsansiemenet
Elixi Chiasiemenrouhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.