Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Salaattisiemensekoitus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2552 kJ
31%
610 kcal
Rasvaa
54,00g
77%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,200g
31%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
18,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
30,000g
Hiilihydraatit
9,70g
4%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
6,8g
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 loka 22 01.30 ip.
30%
GDA:sta*
(610 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (79%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
610
Rasva
54g
Hh
9,7g
Prot
23g
Kohteessa 100 g on 610 kaloria
Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 6% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirkka ja Siemenet liittyvät:

Pinjansiemen
Cashewpähkinä
Kuorittu Seesaminsiemen
Auringonkukansiemen
Luomu Chiansiemenet
Kurpitsansiemenet

Luokkaan Pirkka ja Mausteet liittyvät:

Chilikastike
Sitruunapesto
Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä
Välimeren Tahna
Lihaliemivalmiste
Lihapulla-Ainekset
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Mausteet

Luokkaan Pirkka ja Salaatit liittyvät:

Chili-Kanasalaatti
Cheddar-Taco Salaatti
Luomu Salaattisekoitus
Taco Salaatti
Vuohenjuustosalaatti
Savulohisalaatti Majoneesikastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mausteet:

Curryjauhe
Valkosipulijauhe
Mustapippuri
Suola
Chilijauhe
  Näytä lisää kohteen Mausteet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Poppamies Hot Sauce Classic
Meira Herkku Dippi American
Santa Maria Pizzamauste
Santa Maria Spice Mix For Chili & Lime Taco
Reformi Luomu Yrttiliemikuutio
Vitasia Sesame Oil


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.