Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
135 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
130 kJ
2%
31 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,135g
1%
Hiilihydraatit
4,72g
2%
Sokereita
4,59g
5%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
0,81g
2%
Suola
0,01g
0%
Kalium
392mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 21 11.41 ap.
2%
GDA:sta*
(31 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
31
Rasva
0,4g
Hh
4,72g
Prot
0,81g
Kohteessa 135 g on 31 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 73% hh, 13% prot.

Luokkaan Pirkka ja Tomaatit liittyvät:

Tomaattimurska Yrtti
Chilitomaattimurska
Raf Tomaatti
Italianpata
Puolikuivatut Tomaatit
Valkosipuli Tomaattimurska
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Tomaatit

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Mustikkavispipuuro
Paahtoleipä Täysjyvä
Kebabkiusaus
Maitokaakaojuoma
Inkiväärishot
Cookies & Cream Proteiinipatukka
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Tomaatit:

Tomaatit (Punaiset)
Kirsikkatomaatit
Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tomaatit
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
Nestlé Kitkat Cereal
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Arla Kalinka Kahvi
Arla Protein Coffee
Lidl Pikakaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.