Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pohjolan Juustola

Rasvaton Raejuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
1,20g
1%
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 loka 19 10.44 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (86%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
0,3g
Hh
1,6g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 10% hh, 86% prot.

Luokkaan Pohjolan Juustola ja Raejuusto liittyvät:

Maustamaton Raejuusto 2%
Laktoositon Raejuusto
Laktoositon Kerrosraejuusto
Kerrosraejuusto Mustikka
Kerrosraejuusto Tyrni
Kerrosraejuusto Lakka-Omena
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Juustola Raejuusto

Lisää Pohjolan Juustola tuotteita:

Tukkijätkä
Kotimainen Hermanni Kermajuusto
Suomalainen Edam
Kotimainen Oolannin Kermajuusto
Kotimainen Tunturi 15%
  Näytä kaikki tuotemerkin Pohjolan Juustola tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Quark
Deliciest Maitorahka
Alma Kohupiimakreem
Arla Keso Cottage Cheese Maustamaton
Lindahls Smoothie Bowl
Tere Emma Vaniljarahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.