Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1121 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
46,60g
18%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
10,90g
22%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 huhti 23 03.06 ap.
13%
GDA:sta*
(268 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
268
Rasva
3g
Hh
46,6g
Prot
10,9g
Kohteessa 100 g on 268 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 73% hh, 17% prot.

Luokkaan Primula ja Leipä liittyvät:

Luomu Kauranappi
Artesaani Oliivileipä
Kreikansämpylä
Artesaani Juusto-Valkosipulileipä
Luomu Moniviljaviipaleet
Artesaani Hapanjuurileipä
  Näytä lisää tuotteita: Primula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Primula Ruisreikäleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Sarpi Voipolakka
Siiskonen Rinkelimunkki
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.