Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
2,1g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,4g
2%
Hiilihydraatit
16,8g
6%
Sokereita
0,4g
0%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
4,2g
8%
Suola
0g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 heinä 14 03.41 ap.
5%
GDA:sta*
(108 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
108
Rasva
12,6g
Hh
100,8g
Prot
25,2g
108 kaloria yhdessä Rainbow Kaurahiutale annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Rainbow ja Kaurahiutale liittyvät:

Pikapuuro Omena-Kaneli
Luomukaurahiutale
Kaurapuuro

Lisää Rainbow tuotteita:

Kreikkalainen Salaatti
Kana-Tacosalaatti
Kaurasiemennäkkileipä
Banaanijogurtti
Karjalanpiirakka
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Annospikapuuro Kaurahiutale + Kuitu
Vegyu Kasvistasku
Fazer Alku Luomu Omenainen Kaurapuuro
Fazer Alku Luomu Neljän Viljan Puuro
Vegyu Rouheinen Kaurapuuro
Myllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.