Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1251 kJ
15%
299 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,900g
25%
Hiilihydraatit
30,40g
12%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 huhti 17 02.21 ip.
15%
GDA:sta*
(299 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
299
Rasva
11g
Hh
30,4g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 299 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 43% hh, 21% prot.

Luokkaan Ruthin Leipomo ja Leipä liittyvät:

Perunarieska
4 Kauran Palat
Juuresleipä
Kaurapala
Karppisleipä
Kaura100
  Näytä lisää tuotteita: Ruthin Leipomo Leipä

Lisää Ruthin Leipomo tuotteita:

Runebergin Torttu
Laskiaispulla Mansikkahillolla
Prosämpylä
  Näytä kaikki tuotemerkin Ruthin Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Siiskonen Hevosenkenkä
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.