Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Tonnikalapizza

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
7,9g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,5g
3%
Hiilihydraatit
24g
9%
Sokereita
1,2g
1%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
9,9g
20%
Natrium
1,1mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 19 04.45 ap.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
7,9g
Hh
24g
Prot
9,9g
210 kaloria yhdessä Saarioinen Tonnikalapizza annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 46% hh, 19% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pizza liittyvät:

Vegepizza
Eväs Pizzapala Pepperoni-Paprika
Pizza Piccolo Bianco
Meetvurstipizza
Chicken & Bacon Tuorepizza
Tuorepizza Pepperoni
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pizza

Luokkaan Saarioinen ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalapizza
Nizzan Salaatti
Tonnikala Salaattiateria
Eväs Tonnikala Pastasalaatti

Erityyppisiä ruokia luokassa Pizza:

Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
Pizza Lihatäytteellä
Juustopizza Kasviksilla
Pizza Frutti di Mare
Juustopizza
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Tonnikalapastavuoka
Mini-Sirkiä Ateriasalaatti Tonnikala
Ocean Sea Yellowfin Tuna Steaks
Priima Tonnikalaa Paloina Vedessä
Pirkka Tonnikalaa Sweet & Sour Kastikkeessa
Priima Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.