Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
900 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 18 10.44 ip.
11%
GDA:sta*
(215 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
215
Rasva
1,9g
Hh
40g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 215 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 75% hh, 17% prot.

Luokkaan Sarpi ja Leipä liittyvät:

Karpalo-Cashewpähkinä Ciapatta
Croissant Sämpylä
Juustopatonki
Kaurainen Arinaleipä
Porkkana-Kaurasämpylä
Pitkä Vaalea Juurileipä
  Näytä lisää tuotteita: Sarpi Leipä

Lisää Sarpi tuotteita:

Voisilmäpulla
Voipitko
Fiiniviineri
Mansikkapitko
Sitruunapulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Sarpi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Ruisreikäleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Vöyrinpoika Myslitanko
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Schär Viipaleleipä
Siiskonen Hevosenkenkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.