per 100 g - Kaloria: 197kcal | Rasva: 8,90g | Hh: 8,59g | Prot: 19,61g
Muut koot: 1 pieni Tyynenmeren - 384kcal , 1 unssi, luuton - 56kcal , 1 keskikokoinen Tyynenmeren - 575kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 85kcal | Rasva: 0,38g | Hh: 18,10g | Prot: 1,98g
Muut koot: 1 kuppi, valmistettuna - 205kcal , 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 795kcal , 1 suikale tai siivu - 44kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 282kcal | Rasva: 19,65g | Hh: 0,0g | Prot: 24,5g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 276kcal | Rasva: 15,51g | Hh: 31,32g | Prot: 3,70g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 153kcal | Rasva: 4,52g | Hh: 0g | Prot: 26,46g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 43kcal , 1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) - 32kcal , 1 kuutiotuuma, luuton - 26kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 125kcal | Rasva: 2,17g | Hh: 9,90g | Prot: 15,13g
Muut koot: 1 kuppi - 187kcal , 1 annos - 106kcal , 1 kpl - 12kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 184kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 0g | Prot: 33,34g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 158kcal , 1/2 pieni - 138kcal , 1/2 iso - 180kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 112kcal | Rasva: 0,83g | Hh: 23,51g | Prot: 2,32g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 110kcal | Rasva: 0,89g | Hh: 22,78g | Prot: 2,56g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0,27g | Hh: 32,96g | Prot: 2,99g
Muut koot: 1 annos - 100kcal , 100 g - 95kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset