per 1 kuutiotuuma, luuton - Kaloria: 33kcal | Rasva: 1,51g | Hh: 1,46g | Prot: 3,33g
Muut koot: 1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) - 53kcal , 1 unssi, luuton - 56kcal , 1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) - 35kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3,59g | Hh: 0,41g | Prot: 20,91g
Muut koot: 1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) - 28kcal , 1 unssi, luuton - 35kcal , 1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) - 18kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 211kcal | Rasva: 10,84g | Hh: 8,25g | Prot: 19,20g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 49kcal , 1 unssi, luuton, paistettu - 60kcal , 1 unssi, luineen - 32kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 276kcal | Rasva: 15,51g | Hh: 31,32g | Prot: 3,70g
Muut koot: 1 unssi - 94kcal , 100 g - 332kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 4 kpl - Kaloria: 190kcal | Rasva: 12,04g | Hh: 10,44g | Prot: 9,98g
Muut koot: 100 g - 297kcal , 1 unssi - 84kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 pihvi tai filee - 142kcal , 1 annos - 142kcal , 1 kuutiotuuma, paistettu - 24kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pihvi - Kaloria: 206kcal | Rasva: 12,34g | Hh: 12,03g | Prot: 11,61g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 267kcal | Rasva: 15,24g | Hh: 8,99g | Prot: 22,41g
Muut koot: 1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) - 54kcal , 1 unssi, luuton - 56kcal , 1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) - 36kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3,89g | Hh: 0,37g | Prot: 24,79g
Muut koot: 1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) - 29kcal , 1 unssi, luuton - 36kcal , 1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) - 19kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5,51g | Hh: 0,53g | Prot: 28,60g
Muut koot: 1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) - 31kcal , 1 unssi, luuton - 38kcal , 1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) - 20kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset